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大学开设减脂课:和学分挂钩 有学生1年甩肉51斤

发布日期:2017-10-16

  爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课运动减脂课,用减肥来替代普通的体育课。但是,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同窗得长得足够胖。

  除了注销团体信息,报名的先生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只要综合数值到达瘦削水平的同窗,才有资历选修这门课。课程开放选课不久,就有50多位同窗报名,且测上去简直人人都契合选课资历。一位同窗感到很开心,普通的体育课考试,我这个身体一定考不过。而且我就是想减一减,我如今是240斤,一学期先完成普通目的,减到220斤左右。报名完毕,接上去的一个学期时间里,同窗们除了要接受仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等训练,还要每天到跑步机上去慢跑。更有外景课,爬台阶、 绿道慢跑、公园散步,在室外有氧减肥。周全富称,他做了一个微信平台,先生吃饭之前拍张照片传到微信平台上,就会有两名国度一级营养师在后台指点,这个东西吃多了,那个东西吃多少了,剖析每天的食量。为什么要开这门课呢?周教员说,他5年前就对南京农业大学一二年级大先生的瘦削效果停止了调研和剖析,发现超重和瘦削先生人数占全年级的12.95% 。 随后,他选取18名超重和瘦削大先生志愿者,针对性地设计了运动减脂负荷干预的实验方案,证明运动减脂处方有清楚成效。于是,减脂顺利开课了。运动减脂实验先生吴秀扬引见,还没上这个课的时分,他大约有220斤左右,一年的时间,减到了169斤。一年掉51斤!有意思的是,学期末的时分,同窗们这门课60%的分数会和减脂效果挂钩。减掉原来体重的7%,就可以拿到满分。

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